大家好~我是威利，以前的我就跟大家一樣，像個素人一般且缺乏自信，對於未來充滿徬徨，
健身前，一直聽到朋友說看起來很柔弱，既沒有架式也沒有特點，這些話狠狠的打醒我，
看著別人多彩的人生，而我卻是一個沒有自信的魯蛇，
我實在不想這樣下去，我想要擁有自信的外表，所以我選擇改變。
一開始不懂怎麼健身，我選擇去嘗試接觸，在這個過程中，雖然也遇到許多的卡關，
且一起健身的朋友接續放棄，但我堅信〝三年後的人生是三年前的自己決定〞，
如果我放棄了改變，未來還有什麼夢想敢去實現。
雖然健身的過程充滿了各種挑戰，但透過專業的訓練與飲食的調整，
我成為一個對自己有自信的人，也成就如今令人羨慕的身材。
現在的我愛上了健身，也透過不斷的自我提升，成為了一名專業的健身教練。
一個改變的念頭，得到了更自信的人生，我想把這些過程分享給更多的人(後續的文章)，
讓大家也可以擁有不一樣的人生~
時間不會停止前進，我們的任何決定都將影響著未來，
不要放棄任何可以改變自己的可能，我們都值得擁有更自信的人生。
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